Pular para o conteúdo principal

Publicações científicas

MARZANO-FELISATTI, J. M. ; DE-LUCCA, Leonardo ; LUJAN, J. F. G. ; QUESADA, J. I. P. ; PINO-ORTEGA, J. . Influence of WIMU PROTM Location on Heart Rate Accuracy: A Comparative Study in Cycle Ergometer. Sensors, v. 24, p. 988, 2024 https://www.mdpi.com/1424-8220/24/3/988

MARZANO-FELISATTI, JOAQUÍN MARTÍN ; DE LUCCA, LEONARDO ; PRIEGO-QUESADA, JOSÉ IGNACIO ; PINO-ORTEGA, JOSÉ . Heart Rate Measurement Accuracy During Intermittent Efforts Under Laboratory Conditions: A Comparative Analysis Between Chest Straps and Armband. Applied Sciences-Basel, v. 14, p. 11872, 2024. https://www.mdpi.com/2076-3417/14/24/11872

DE-LUCCA, Leonardo; OLIVEIRA, F. R. ; FOSTER, C. ; CARMINATTI, L. J. . Talk Test: A simple alternative to identify lactate thresholds during progressive cycling exercise.. Kinesiology, v. 53, p. 20-27, 2021. https://hrcak.srce.hr/ojs/index.php/kinesiology/article/view/9097

SANTOS, R. Z. ; KORBES, A. S. ; MARTINS, E. T. C. ; DE-LUCCA, M. ; DE-LUCCA, Leonardo ; KARSTEN, M. ; BENETTI, M. . Does Hypertension Knowledge Influence Levels of Physical Activity in Hypertensive Patients From a Southern Brazilian Community?. INTERNATIONAL JOURNAL OF CARDIOVASCULAR SCIENCES (ONLINE), p. 1-9, 2021. https://ijcscardiol.org/article/does-hypertension-knowledge-influence-levels-of-physical-activity-in-hypertensive-patients-from-a-southern-brazilian-community/

TOMIELLO, F. L. ; DE-LUCCA, Leonardo ; SANTOS, R. Z. ; FOSTER, C. . Effects of 8 weeks resistance training on peak running velocity and heart rate deflection point in sedentary women. European Journal of Physical Education and Sports Sciences, v. 6, p. 57-70, 2020. https://oapub.org/edu/index.php/ejep/article/view/2824

KORBES, A. S. ; MARCH, M. E. ; SANTOS, R. Z. ; DE-LUCCA, Leonardo ; MARTINS, E. T. C. ; KARSTEN, M. ; BENETTI, M. . Relações entre atividade física, habitos alimentares e IMC de hipertensos de uma unidade básica de saúde. REVISTA DO DERC, v. 26, p. 56-64, 2020. https://www.researchgate.net/publication/344217868_Relacoes_entre_Atividade_Fisica_Habitos_Alimentares_e_IMC_de_Hipertensos_de_uma_Unidade_Basica_de_Saude

FURTADO, A. R. ; DE-LUCCA, Leonardo . Acute Leptin Response after High Intensity Interval and Moderate Intensity Continuous Runs. European Journal of Human Movement, v. 45, p. 1-10, 2020. https://www.eurjhm.com/index.php/eurjhm/article/view/565

FLOSS, A. M. ; DE-LUCCA, Leonardo . Análise da destinação de recursos do Fundo Estadual de Incentivo ao Esporte de Santa Catarina (Brasil) e sua relações com índices de desenvolvimento regional. REVISTA INTERCONTINENTAL DE GESTÃO DESPORTIVA, v. 7, p. 28-42, 2017. http://www.revista.universo.edu.br/index.php?journal=gestaoesportiva&page=article&op=viewArticle&path%5B%5D=2749

DE-LUCCA, Leonardo; FRECCIA, Guilherme Weiss ; LIMA e SILVA, Adriano Eduardo ; DE-OLIVEIRA, Fernando Roberto . Talk Test como método para controle da intensidade de exercício. Revista Brasileira de Cineantropometria & Desempenho Humano (Online), v. 14, p. 114-124, 2012. : http://dx.doi.org/10.5007/1980-0037.2012v14n1p114 

SANTOS, Amanda ; CASTRO, P. H. C. ; MENEGUCI, J. ; RODRIGUES, A. P. ; DE-LUCCA, Leonardo ; SILVA, S. F. ; OLIVEIRA, F. R. . Utilização da escala de dificuldade percebida na producão da fala na avaliação aeróbia em cicloergometro (talk test). Revista Brasileira de Ciência e Movimento, v. 20, p. 71-77, 2012. https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/2404

DE-LUCCA, Leonardo; MELO, Sebastião Iberes Lopes . Relationship between running kinematic changes and time limit at vVO2max. Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano, v. 14, p. 428-438, 2012. https://www.scielo.br/j/rbcdh/a/bPyDBFtZR9YVzM4CDcYF9MS/?lang=en

MELO, Sebastião Iberes Lopes ; GUTH, Valdeci José ; SOUZA, Ana Carolina Silva ; SACOMORI, Cinara ; MARTINS, Ana Cláudia Vieira ; DE-LUCCA, Leonardo . Estudo comparativo de amplitudes de movimentos articulares em crianças de diferentes gêneros entre os 7 e os 12 anos de idade. Motricidade (Santa Maria da Feira), v. 7, p. 13-20, 2011. chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://www.revistamotricidade.com/arquivo/2011_vol7_n2/v7n2a03.pdf

DE-LUCCA, Leonardo; FRECCIA, Guilherme Weiss ; ROZANSKI, Éderson André . Considerações fisiológicas e metodológicas sobre o limiar de Conconi. Revista Mackenzie de Educacão Física e Esporte, v. 9, p. 62-76, 2010. https://editorarevistas.mackenzie.br/index.php/remef/article/view/2543


Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Como utilizar os domínios fisiológicos para a prescrição de exercício físico?

Prescrição da intensidade Prescrever a frequência, duração e volume do treino é simples, pois esses fatores podem ser alterados pela manipulação do número de sessões na semana, duração de cada sessão e trabalho total realizado em uma janela de tempo. Entretanto, prescrever a intensidade de exercício é algo mais complexo. Uma forma de prescrever exercício aeróbio é entender de que forma a intensidade altera o equilíbrio homeostático do organismo, como consumo de oxigênio, frequência cardíaca e concentração de lactato. A partir dessa premissa, pode-se definir os domínios fisiológicos moderado, pesado e severo.  Domínios fisiológicos de intensidade O domínio moderado situa-se entre o repouso e a intensidade do primeiro limiar de lactato (LT1), limiar de troca respiratória (LTR) ou limiar ventilatório 1 (LV1). O domínio pesado situa-se entre as intensidades do primeiro e segundo limiares de lactato ou entre o limiar ventilatório e o ponto de compensação respiratória (PCR). O domínio se...
Postar um comentário
Read more »

Como aplicar o método Fartlek no treinamento aeróbio.

Como aplicar o método Fartlek no treinamento aeróbio? Conceito F artlek, um termo sueco que significa "jogo de velocidade", é um método de treinamento que combina treinamento contínuo e intervalado. A principal característica é a variação da intensidade durante o exercício, o que pode melhorar a aptidão aeróbia e anaeróbia. Não há uma regra fixa e diferentemente do HIIT o fartlek pressupõe a alteração mais rápida da intensidade. Por exemplo, enquanto no HIIT o praticante pode ficar até 8 minutos correndo durante a série, no Fartlek ele ficaria 15s e mudaria a intensidade. Repare que ele muda a INTENSIDADE e não necessariamente tem uma pausa ou recuperação, como no HIIT. No entanto, ambos os métodos têm o mesmo objetivo que é simular a alta intensidade do esporte e melhorar a aptidão aeróbia e anaérobia. Como aplicar A grande vantagem do Fartlek é a possibilidade de aplicá-lo no local de treinamento utilizando-se as linhas de marcação originais do campo, quadra ou pista. Pode-...
Postar um comentário
Read more »

Treinamento concorrente: Musculação e Aeróbio

Por Leonardo De Lucca, Profissional de Educação Física, Mestre e Doutor em Ciências do Movimento Humano   Treinamento concorrente: melhora da força e aptidão cardiorrespiratória O treinamento concorrente é uma estratégia eficaz para quem busca melhorar tanto a força muscular quanto a aptidão cardiorrespiratória. Na verdade, a maioria das pessoas que faz exercício físico em academias, que busca saúde e estética, realiza treinamento concorrente. No entanto, sua prescrição exige cuidados para evitar o efeito de interferência, fenômeno em que o ganho de força ou hipertrofia pode ser prejudicado pelo excesso de exercícios aeróbios.   Neste artigo, discutiremos como estruturar sessões de treinamento concorrente de forma otimizada, com exemplos práticos para diferentes situações.    O Que Diz a Ciência Sobre o Treinamento Concorrente?   Estudos mostram que combinar treinos de força e aeróbio na mesma sessão ou em dias alternados pode ser eficaz, desde que b...
Postar um comentário
Read more »